Igaz, hogy a szokásostól jóval kellemesebb októberben volt részünk, a hideg azonban nem sokáig várat már magára, napokon belül érkezik, a hőmérsékletváltozás pedig rendkívül éles lesz.
A hidegfrontra érzékenyek már 2-3 nappal a front megérkezése előtt jelzik a veszélyt, ennek pedig nem csupán pszichológiai oka van. Ebben a front megérkezését megelőző időszakban a légnyomás fokozatosan csökken, a levegő pedig az igen enyhe légmozgás mellett meglehetősen száraz marad. Ezen körülmények oda vezetnek, hogy a légtérben található pollenek és szennyezőanyagok szinte "megállnak a levegőben".
És hogy kik az érintettek? A front érkezését megelőző napokban leginkább a krónikus ízületi fájdalommal-problémákkal küszködők tapasztalhatják betegségük akutizálódását. Tipikus példa a gerincsérvben szenvedők tél eleji panaszai.
Ezenfelül gyakorlatilag minden krónikus gyulladásos megbetegedésekben szenvedő és az időjárásváltozásra érzékeny egyén (nagy részük...) megszenvedi az első hideg napokat. Lássuk, melyek is a hidegfront negatív hatásai:
- Az immunrendszer védekezőképességének csökkenése, a gombás-virális-bakteriális fertőzések előfordulásának növekedése.
- A reumatikus, ízületi megbetegedésekben szenvedőknél az akut fájdalom megjelenése. Legjellemzőbb a gerinctáji megbetegedések esetén.
- A szív és érrendszeri megbetegedések súlyosbodása, arra hajlamosak esetében a vérnyomás mindkét értékének emelkedése, szorongó egyéneknél tachicardia.
- Az immunrendszer működésének általános csökkenése, hajlam a felsőlégúti megbetegedésekre.
- Asztmás egyéneknél a rohamok előfordulása valószínűségének növekedése.
- Vesekövektől szenvedők esetében fájdalom főleg az éjszaka második felében illetve a hajnali órákban.
- Migrénre hajlamos egyéneknél erős fejfájás főként a pihenés időszakában (az ún. "hétvége-szindróma")
- Pszichés problémák esetén irritabilitás, szorongásra hajlamos egyéneknél pedig hangulatingadozás és alvási problémák, gyakori éjszakai ébredésekkel.
A gyógyszeres terápiák, mint tudjuk, maximum átmeneti és rövid távú megoldást nyújtanak a fent felsorolt problémákra. Hogy mégis mit tehetünk a hidegfront kellemetlen hatásainak kiküszöbölésére, a következő cikkünkben eláruljuk. Addig is, tartsuk magunkat melegen és élvezzük az utolsó napsugarakat.
Szép napot Mindenkinek!
