Itt vagyunk az aromaterápia rovat második részével, amikor is a relaxáló illatokról ejtünk pár szót.
Levendula: az egyik legszélesebb körben használt illóolaj, nyugtató és relaxáló hatású.
Jázmin: stressz -és feszültségoldó hatású, antidepresszáns
Kakukkfű: illóolaja javìtja a memóriát és segìt a kocentrálásban. Idegrendszert nyugtató hatással is rendelkezik.
Szantálfa: rendkìvül "meleg" illat, gyakran használják meditáció közben is, idegnyugtató hatású.
