Napi Wellness

Valljuk meg az igazat, e sorok írója nagyon fázós. Nem retteg azonban a hidegtől, sőt, kifejezetten kedveli azt és ma reggel is a futásnak áldozott 45 percet. Mert mi lehet szívmelengetőbb, mint a röpködő mínuszok ellenére is bebugyolálva melegedni, esetleg egy forró tea (na jó,…

Igaz, hogy a szokásostól jóval kellemesebb októberben volt részünk, a hideg azonban nem sokáig várat már magára, napokon belül érkezik, a hőmérsékletváltozás pedig rendkívül éles lesz. A hidegfrontra érzékenyek már 2-3 nappal a front megérkezése előtt jelzik a veszélyt,…