Régi dilemma a mozgás szerelmesei számára, mai postunk megpróbál tisztázni néhány ezzel kapcsolatos tévhitet. Hogy mindkét mozgásforma jobbat tesz testünknek-lelkünknek, mint az otthoni televíziózás, afelől nincs kétség.
A futás és a kerékpározás egyaránt ritmikus, aerob…
Feedek
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
